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週末に歩き始めたことと因果関係があるのかどうか、このところ睡眠 するのがいささか下手糞になっている。 まだ夜が明けきらぬ時間に目覚めて1時間ほども眠りに戻れなかった りしてと、頻繁にもたついているのだ。仮に、歩くことで体内循環が 活性化しているとしても、そういうことで眠りが妨げられるというこ とがあるのだろうか。まあ、気にしてもしようがないので“為すがま ま、そのうち寝るだろう”くらいに考えて、結局は寝てしまうのだ。 ところで連休直前の週間予報では、晴れという御託宣だったのだが、 2日は雨模様という予報に変わってしまった。相変わらず予報精度の 低さにいらだってしまう。 午後の散歩は、曇ってやや強めの風の中を歩いた。この時季は5分も 歩くと汗ばんでくるが、この日のようなコンディションだと歩くのが 苦にならない。我が家から40分ほど歩いた先にある広大な公園の中に 明治天皇が狩りをした時に立ち寄った場所があり記念碑や記念館が建 っている。 この日も11000歩に達した。 [続く] 【去年の今日】金話§ゴールデンウィーク四日目(05/01) 付記:このブログで、フルトヴェングラー〜カラヤン時代のベルリン フィル主席ティンパニ奏者だったヴェルナー・テーリヒェンの訃報を 知る。享年八十六。 合掌。 |
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