憩話§酒量~まじめに休肝日~

今度はかなり本気である。今までが本気でなかったというわけではな
いが、週2の休肝日――稀に週1がないわけではないが――を励行し
て2か月が過ぎている。

火曜と木曜を休肝日と定めているので、その日は基本的に自宅での夕
食になる。その日に外食が入ってしまう場合だが、外食で酒抜きとは
さすがに寂しいものがあるので酒は呑むことにして、休肝日を振替え
ることに決めているのである。

まじめに統計を取ったわけではないが、外で飯を食う曜日だがなぜか
月水金ということが多いような気がしている。あえて理由らしきもの
ではないが、週明けだからと軽く1杯、週半ばだから1杯、週末だか
ら呑気に1杯と、これでは昔ヒットした“一月は正月で酒が呑めるぞ
ー”という歌と変わらない適当かついい加減さではないか。

そんなわけで我が家での酒量が相当劇的に減っている。まずもって、
500mlのロング缶をやめて350ml缶に変えた。それでロング缶を
2本、3本呑んでいたのを350ml2缶に抑えた。そうなると通常で
3割減、1500mlからだと5割以上の減になってくれる。

さすがにまじめに取り組んでいて、時折同居人から同情されて「もう
一本くらい呑んだら」という声がかかったりするが、そんな誘惑には
負けない! 心を鬼にして一日2缶を堅守している段階である。

その代わりというわけではないが、外で呑む酒量に関しては特別な決
め事はしていない(爆)。

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