週話§日曜草々~時差ボケ抜けない?~

休みを終えて日本に戻ってくるタイミングで風邪を引いてしまった、
その影響なのかどうか、時差ボケがなかなか抜けてくれないような気
がしている。

とっくに6時台前後に目覚めてもいいところを、相変わらず7時過ぎ
まで寝てしまうのだ。まあ、この週は帰りが遅めで日付が変わる頃に
就寝していたから、その分寝坊しているといってもいいのだけれど、
だから実は時差ボケなのか寝坊なのかわからないということもあるの
だ。

このところ、時差ボケが解消したなあという目安に、起床時間が元に
戻るということがあるのだが、今のところはその気配がない。予想と
しては、この三連休の間に戻ると思ってはいるのだが。

そういえば台風11号が通過したことで、関東地方も梅雨明けしたので
はと思うのだ。

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