週話§日曜些事~一月終わる~

ついこの間“あけましておめでとうございます”と言葉を交わしたと
思ったらもう明日は2月である。そして“睦月尽”という季語あり。

何だか忙しないなあとも思ったが、会社を退職してから4か月しか経
っておらず、その間の忙しさは会社のそれとはまったく違う性質のも
ので、何がなしなストレスがかかっているようだ。

同居人によれば、このところ睡眠時の“歯ぎしり”が顕著なのだとい
う。自宅にいるのだからストレスなどないだろうと思うのだけれど、
37年半の会社生活が培ったリズムと退職以降の生活リズムは明らかに
異なっているわけで、それが知らず知らずストレスを蓄積させている
のかもしれない。

起きている時には感じていないストレスだが、存在環境が自分の家で
あっても、実は大きく変わっているのだということは間違いのないと
ころで、そういうことは早く気がついて自覚しておくことが大切だと
は、我が診立てであるけれど。

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