ひだまりのお話

アクセスカウンタ

zoom RSS 麭話§トーストもぐもぐ

<<   作成日時 : 2017/06/29 00:01   >>

トラックバック 0 / コメント 0

毎朝決まって、バナナミルクとコーヒーに加えて軽くトーストを1枚
食べている。これももう20年近く変わらずに続いているはずである。

トーストした食パンにバターを塗って、その上からジャムかマーマレ
ードをというのがお約束の定番だが、最近はそれに加えてチーズトー
ストという少しばかり危ない“溶けるチーズ”をのせたチーズトース
トがラインアップに加わった。

といっても、食パンの上にチーズをのせてグリルに放り込んで2分半
ほど焼くだけの簡単さなのだ。これでもって蛋白質が補給されるから
糖分ばかりのジャムなどよりも栄養のバランスはいいかもしれない。

若い頃だったら、食パンを2枚くらい食べなくてはおさまらなかった
かもしれないところだが、それほど活動的でもなくなった老境の身に
は、食パン1枚で十分に昼までもってくれる。というか、なまじ腹一
杯食べるよりは、少しくらい空腹であるほうが何となく具合がいいよ
うに感じるのだ。

というわけで、朝はおおよそそんな食生活だが、時には前日買ってき
たアンパン1個で済ませてしまうこともある。ちょっと糖分多めのよ
うな気はするけれど。

《日常のトピックス一覧》

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
     
麭話§トーストもぐもぐ ひだまりのお話/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる