週話§日曜消息~こんにちは文月七月~

はい、7月です!

梅雨は一昨日の6月29日、観測史上初の梅雨明けとなり、その先に来
るのは、間違いなくなついあつ……もとい、暑い夏なのだ。

年寄りにはきつい暑さの日々で、どうやって体力を維持していくか、
とにかく無理は禁物だと言うしかない。

省エネ生活ということで、暑さ厳しい日中ではあるがエアコンなしで
しのぎ、夕方から緩くエアコンを稼働させる。それだけでも心持ちが
違って、快適に過ごすことができる。

お休肝日を週3日と決めたが、残る4日は冷え冷えのビールを呑んで
せいぜい身体の芯から冷やしてやるのだ。

《日常のトピックス一覧》

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック