自話§旅の体力~再び~暑さ対策

旅行に出る前に懸念していたほど体力は落ちていなかったように思っ
たが、旅行中の様子を思い返すと、決して無理はしないように動いて
いたのだった。

中で、最も顕著だったと感じたのは暑さに対する抵抗力の衰えだった
のである。

日陰を拾って歩くなどとは、とっくの昔から励行していることだが、
この頃はホテルから出ていこうとすらしなくなってしまった。旅行中
に、街に出かけていっての食事を億劫がって、ホテルの部屋飯で済ま
せたことが今回は複数回あった……あまりの暑さのゆえなのだった。

昨今はいよいよ、スーパーマーケットでテイクアウトできる食材の範
囲が広がって、生ハムやチーズは言わずもがなで、自分で好きなだけ
サラダ各種をパックに詰め込んで量り売りなんてのもあるから、それ
はある意味生野菜の補給というメリットもあったりする。

ホテルの部屋にミニバーが付いていれば、ビールの2、3本も買って
冷やしておけばいいし、冷蔵ショーケースに冷えたビールが並んでも
いるので、それを買ってくればいいのだ。

ゆえに、やるべきことに集中して、それ以外は体力温存に努める……
滞在型ならではのぐうたら旅行の日々なのであった。

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