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zoom RSS 週話§土曜消息〜時差ボケ終了……たぶん〜

<<   作成日時 : 2018/09/15 00:00   >>

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西から東に飛んだ時の時差ボケが解消するのは一日1時間。ドイツと
日本の時差は7時間なので、解消には大雑把に一週間を要するのだと
いうことになる。

帰国翌日から数えて昨日で丸7日。時差ボケはほぼ解消したようだ。
宮仕えをしていた頃は、到着翌日には出社して仕事をしたいたけれど
けっして本調子ではなかったことを覚えている。ひどい眠気こそなか
ったはずだが、全身倦怠感は何ともやりきれないものがあったのだ。

今はもう、そんなことはせずとも、家の中のあれやこれやをあわてず
淡々と片づけていけばいいので、これに関してはありがたい。

ただ、帰国翌日以降数日間の起床時刻が……6時半、8時半、8時25
分、6時5分、7時半過ぎと明らかにまちまちになっていて、それに
ついては、早く解消してほしいと思っている。

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